Intensiv Lungen QiGong

<p>Die eigene Aktivität zur Gesundheitsförderung, Vorbeugung und Heilung ist sehr wichtig.<br>Diese Woche gilt die Aufmerksamkeit der Lunge, in der sie mit speziellen Übungen gepflegt wird. Durch</p><ul><li>&nbsp;Aktivierung des Atemsystems und</li><li>&nbsp;gleichzeitiger Stärkung des Immunsystems</li></ul><p>Unterstützend dazu werden wir das Meridiansystem mit TuiNaAnMo (chinesische Massageform) und Geh-Meditation (wird nach Möglichkeit immer draußen praktiziert) anregen.</p> Quelle: Tourdata